Ngh? thu?t c?m ch?t là m?t k? n?ng quan tr?ng trong c?u lông. Nó ph?c v? cho ng??i t?p kh?e m?nh khi chinh ph?c hàng rào. ?? t?o ra k? n?ng c?m ch?t hi?u qu?, b?n c?n trau d?i nh?ng b??c sau: C?n n?m ch?c v? trí c?m ch?t phù h?p, ??m b?o kh? n?ng ch?u l?c. L?a ch?n lo?i ch?t phù h?p v?i môi tr??ng và góc ?? leo núi. S? d?ng l?c c?ng… Read More